Bejelentkezés

Mennyei mákos pite (bögrésen is)
Desszertek
Dia-wellness
Torták
Vacsora
Könnyű
Egyszerű
Gyors
Levesek
Főzelékek
Tészták
Csirkéből
Pizza
Rupáner
Zellei Tündi
Muffin
Főételek
Szendvicsek
Aprósütemények
Befőttek
Bögrés
Ebéd
Édesek
Egytálételek
Előételek
Fagyik
Felfújtak
Halételek
Házias
Húsételek
Italok
Kelt tészták
Kenyerek
Köretek
Krémleves
Lekvárok
Olasz
Pizzák
Pogácsák
Pörköltek
Puding
Sajtos
Saláták
Savanyúságok
Sertéshúsból
Sósak
Sült étel
Sülthús
Sütemények
Szárnyasétel
Tokányok
Töltött
Ünnepi
Zöldségek
Reggeli
Ebéd
Vacsora
Kevés szénhidrát
Alacsony CH
Keves kalória
Ketogén
Keto
Tojás
Túrós
Lowcarb
Leves


Mennyei mákos pite (bögrésen is)
Rupáner Konyha
2025.3.1
Könnyű, 40-60 perc
674 kcal/fő
Alapanyagok
NaN bgr.
Mák (általános)
NaN db
Tojás egész (általános) 1 db 52g
NaN db
Tojássárgája (általános) 1 db
NaN bgr.
Cukor kristály (általános)
NaN db
Citromhéj (általános)
NaN dkg
Élesztő (általános)
NaN kk. ( csapott )
Tej /Magyar/ 2,8 %
NaN dl
Tejföl /Magyar/ 20 %
NaN dkg
Liszt BL55 (általános)
NaN ek. ( csapott )
rum aroma Max Aroma Kingston
NaN dkg
Vaj ( általános )
NaN dkg
Porcukor ( általános )
Eredetileg a recept 16 főre / darabra szólt.

Módosítsuk
0
+
-
Főre/adagra


A tápanyagtáblázat 1 főre/adagra vetítve jeleníti meg az értékeket!
Tápanyagtáblázat
KCAL
674
KJ
2819
SZÉNHIDRÁT
74.1
AMELYBŐL CUKROK
36.7
ZSÍR
36.4
AMELYBŐL TELÍTETT ZSÍRSAVAK
11.3
ROST
13.1
FEHÉRJE
14.1
SÓ
0
Kategóriák
Desszertek
Dia-wellness
Torták
Vacsora
Könnyű
Egyszerű
Gyors
Levesek
Főzelékek
Tészták
Csirkéből
Pizza
Rupáner
Zellei Tündi
Muffin
Főételek
Szendvicsek
Aprósütemények
Befőttek
Bögrés
Ebéd
Édesek
Egytálételek
Előételek
Fagyik
Felfújtak
Halételek
Házias
Húsételek
Italok
Kelt tészták
Kenyerek
Köretek
Krémleves
Lekvárok
Olasz
Pizzák
Pogácsák
Pörköltek
Puding
Sajtos
Saláták
Savanyúságok
Sertéshúsból
Sósak
Sült étel
Sülthús
Sütemények
Szárnyasétel
Tokányok
Töltött
Ünnepi
Zöldségek
Reggeli
Ebéd
Vacsora
Kevés szénhidrát
Alacsony CH
Keves kalória
Ketogén
Keto
Tojás
Túrós
Lowcarb
Leves
Elkészítés

Az elkészítés megtaláljátok a megadott linkre kattintva, egy szelet tápanyag értékét láthatjátok amennyiben 16 szeletre vágjátok a pitét.

Forrás