Bejelentkezés

Túrós sütemény
Desszertek
Dia-wellness
Torták
Vacsora
Könnyű
Egyszerű
Gyors
Levesek
Főzelékek
Tészták
tésztaétel
Csirkéből
Pizza
Rupáner
Zellei Tündi
Muffin
Főételek
Szendvicsek
Aprósütemények
Befőttek
Bögrés
Ebéd
Édesek
Egytálételek
Előételek
Fagyik
Felfújtak
Halételek
Házias
Húsételek
Italok
Kelt tészták
Kenyerek
Köretek
Krémleves
Lekvárok
Olasz
Pizzák
Pogácsák
Pörköltek
Puding
Sajtos
Saláták
Savanyúságok
Sertéshúsból
Sósak
Sült étel
Sülthús
Sütemények
Szárnyasétel
Tokányok
Töltött
Ünnepi
Zöldségek
Reggeli
Ebéd
Vacsora
Kevés szénhidrát
Alacsony CH
Keves kalória
Ketogén
Keto
Tojás
Túrós
Lowcarb
Leves


Túrós sütemény
Gréta
2025.3.1
Könnyű, 10-20 perc
219 kcal/fő
Alapanyagok
NaN db
Tojás egész (általános) 1 db 52g
NaN g
Tejföl /Magyar/ 20 %
NaN g
Tehéntúró félzsíros /Hazai/
NaN dkg
Sütőmargarin /Rama/
NaN ek. ( csapott )
cukor kristálycukor Tesco
NaN ek. ( csapott )
liszt búzafinomliszt BL 55 Gyermelyi
NaN csom.
vaníliás cukor Dr Oetker vanilincukor
Eredetileg a recept 16 főre / darabra szólt.

Módosítsuk
0
+
-
Főre/adagra


A tápanyagtáblázat 1 főre/adagra vetítve jeleníti meg az értékeket!
Tápanyagtáblázat
KCAL
219
KJ
916
SZÉNHIDRÁT
13.7
AMELYBŐL CUKROK
9.1
ZSÍR
14.1
AMELYBŐL TELÍTETT ZSÍRSAVAK
8.1
ROST
0
FEHÉRJE
9
SÓ
0.1
Kategóriák
Desszertek
Dia-wellness
Torták
Vacsora
Könnyű
Egyszerű
Gyors
Levesek
Főzelékek
Tészták
tésztaétel
Csirkéből
Pizza
Rupáner
Zellei Tündi
Muffin
Főételek
Szendvicsek
Aprósütemények
Befőttek
Bögrés
Ebéd
Édesek
Egytálételek
Előételek
Fagyik
Felfújtak
Halételek
Házias
Húsételek
Italok
Kelt tészták
Kenyerek
Köretek
Krémleves
Lekvárok
Olasz
Pizzák
Pogácsák
Pörköltek
Puding
Sajtos
Saláták
Savanyúságok
Sertéshúsból
Sósak
Sült étel
Sülthús
Sütemények
Szárnyasétel
Tokányok
Töltött
Ünnepi
Zöldségek
Reggeli
Ebéd
Vacsora
Kevés szénhidrát
Alacsony CH
Keves kalória
Ketogén
Keto
Tojás
Túrós
Lowcarb
Leves
Elkészítés
A hozzávalókat botmixer segítségével összeturmixoljuk. Kivajazott tepsibe beleöntjük a tésztát. Előmelegített sütőben 170-180 fokon világosbarnára sütjük. Felszeleteljük és lekvárral porcukorral tálalhatjuk ízlés szerint.