Bejelentkezés

Velő tojással
Desszertek
Dia-wellness
Torták
Vacsora
Könnyű
Egyszerű
Gyors
Levesek
Főzelékek
Tészták
tésztaétel
Csirkéből
Pizza
Rupáner
Zellei Tündi
Muffin
Főételek
Szendvicsek
Aprósütemények
Befőttek
Bögrés
Ebéd
Édesek
Egytálételek
Előételek
Fagyik
Felfújtak
Halételek
Házias
Húsételek
Italok
Kelt tészták
Kenyerek
Köretek
Krémleves
Lekvárok
Olasz
Pizzák
Pogácsák
Pörköltek
Puding
Sajtos
Saláták
Savanyúságok
Sertéshúsból
Sósak
Sült étel
Sülthús
Sütemények
Szárnyasétel
Tokányok
Töltött
Ünnepi
Zöldségek
Reggeli
Ebéd
Vacsora
Kevés szénhidrát
Alacsony CH
Keves kalória
Ketogén
Keto
Tojás
Túrós
Lowcarb
Leves


Velő tojással
MucsiNikol
2025.3.1
Könnyű, 1-10 perc
860 kcal/fő
Ez egy banner
Ez egy banner
Alapanyagok
NaN dkg
Füstölt szalonna (általános)
NaN dkg
Sertés velő (általános)
NaN db
Tojás egész (általános) 1 db 52g
NaN dkg
Vöröshagyma (általános)
Eredetileg a recept 1 főre / darabra szólt.

Módosítsuk
0
+
-
Főre/adagra


A tápanyagtáblázat 1 főre/adagra vetítve jeleníti meg az értékeket!
Tápanyagtáblázat
KCAL
860
KJ
3635
SZÉNHIDRÁT
10.1
AMELYBŐL CUKROK
4.6
ZSÍR
69.6
AMELYBŐL TELÍTETT ZSÍRSAVAK
8.5
ROST
1.7
FEHÉRJE
44.8
0
Ez egy banner
Ez egy banner
Kategóriák
Desszertek
Dia-wellness
Torták
Vacsora
Könnyű
Egyszerű
Gyors
Levesek
Főzelékek
Tészták
tésztaétel
Csirkéből
Pizza
Rupáner
Zellei Tündi
Muffin
Főételek
Szendvicsek
Aprósütemények
Befőttek
Bögrés
Ebéd
Édesek
Egytálételek
Előételek
Fagyik
Felfújtak
Halételek
Házias
Húsételek
Italok
Kelt tészták
Kenyerek
Köretek
Krémleves
Lekvárok
Olasz
Pizzák
Pogácsák
Pörköltek
Puding
Sajtos
Saláták
Savanyúságok
Sertéshúsból
Sósak
Sült étel
Sülthús
Sütemények
Szárnyasétel
Tokányok
Töltött
Ünnepi
Zöldségek
Reggeli
Ebéd
Vacsora
Kevés szénhidrát
Alacsony CH
Keves kalória
Ketogén
Keto
Tojás
Túrós
Lowcarb
Leves
Elkészítés
A friss velőt hideg vízben lehártyázzuk, és többször átmossuk. Forrásban lévő sós vízben néhány percen át abáljuk. Egy serpenyőben kevés zsírszalonnát olvasztunk, benne fél fej vöröshagymát dinsztelünk. A megabált velőt szűrőkanállal ártakjuk a serpenyőbe, megforgatjuk a hagymás szalonnás zsírban, és ráöntjük a felvert tojásokat. Készre sütjük. Ízlés szerint sózzuk és borssal megszorjuk. 😘
Forrás
Ez egy banner
Ez egy banner