Bejelentkezés

Zöldbab főzelèk ( vajbabból )
Desszertek
Dia-wellness
Torták
Vacsora
Könnyű
Egyszerű
Gyors
Levesek
Főzelékek
Tészták
tésztaétel
Csirkéből
Pizza
Rupáner
Zellei Tündi
Muffin
Főételek
Szendvicsek
Aprósütemények
Befőttek
Bögrés
Ebéd
Édesek
Egytálételek
Előételek
Fagyik
Felfújtak
Halételek
Házias
Húsételek
Italok
Kelt tészták
Kenyerek
Köretek
Krémleves
Lekvárok
Olasz
Pizzák
Pogácsák
Pörköltek
Puding
Sajtos
Saláták
Savanyúságok
Sertéshúsból
Sósak
Sült étel
Sülthús
Sütemények
Szárnyasétel
Tokányok
Töltött
Ünnepi
Zöldségek
Reggeli
Ebéd
Vacsora
Kevés szénhidrát
Alacsony CH
Keves kalória
Ketogén
Keto
Tojás
Túrós
Lowcarb
Leves


Zöldbab főzelèk ( vajbabból )
Gréta
2025.3.1
Könnyű, 1-10 perc
230 kcal/fő
Ez egy banner
Ez egy banner
Alapanyagok
NaN dkg
Fokhagyma (általános)
NaN g
Tejföl /Magyar/ 20 %
NaN g
vajbab Bonduelle gyorsfagyasztott extra zsenge vágott
NaN dkg
liszt búzafinomliszt BL 55 Gyermelyi
Eredetileg a recept 4 főre / darabra szólt.

Módosítsuk
0
+
-
Főre/adagra


A tápanyagtáblázat 1 főre/adagra vetítve jeleníti meg az értékeket!
Tápanyagtáblázat
KCAL
230
KJ
954
SZÉNHIDRÁT
30.4
AMELYBŐL CUKROK
4.1
ZSÍR
8.1
AMELYBŐL TELÍTETT ZSÍRSAVAK
5.5
ROST
3.8
FEHÉRJE
6.9
0
Ez egy banner
Ez egy banner
Kategóriák
Desszertek
Dia-wellness
Torták
Vacsora
Könnyű
Egyszerű
Gyors
Levesek
Főzelékek
Tészták
tésztaétel
Csirkéből
Pizza
Rupáner
Zellei Tündi
Muffin
Főételek
Szendvicsek
Aprósütemények
Befőttek
Bögrés
Ebéd
Édesek
Egytálételek
Előételek
Fagyik
Felfújtak
Halételek
Házias
Húsételek
Italok
Kelt tészták
Kenyerek
Köretek
Krémleves
Lekvárok
Olasz
Pizzák
Pogácsák
Pörköltek
Puding
Sajtos
Saláták
Savanyúságok
Sertéshúsból
Sósak
Sült étel
Sülthús
Sütemények
Szárnyasétel
Tokányok
Töltött
Ünnepi
Zöldségek
Reggeli
Ebéd
Vacsora
Kevés szénhidrát
Alacsony CH
Keves kalória
Ketogén
Keto
Tojás
Túrós
Lowcarb
Leves
Elkészítés
A babot sós vízbe teszem, hozzà teszem a fokhagymát és felteszem főzni. Kikeverem a lisztet a tejföllel, kevés vízzel, teszek hozzá a vajbab főzővizéből és az egèszet a megfőtt babhoz öntöm ( ügyelve rà, hogy csomó mentes legyen ). Hagyom felforrni, ès kész. Ízlès szerint fasirttal, kenyèrrel ( èn kiflivel ) tálalható.
Forrás
Ez egy banner
Ez egy banner